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ゴルフが上達しない?飛距離がアップしない人の典型的な特徴

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引用元:ライザップゴルフ

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引用元:サンクチュアリゴルフ

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引用元:ゴルフテック

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飛距離をアップさせようとする人の最大の失敗点

ドライバーで飛距離をアップさせようとする人の最大の失敗点は、力んで手打ちになってしまう事です。特に体格的に劣る人はその傾向が顕著です。そもそもドライバーは腕の力で飛ばすものではないのです。それなのに上に力を目いっぱいに入れて叩こうとするから距離が出るどころか、方向性は悪くなるし空振りしてしまう事も。何故このような勘違いが起こるかと言えば、ドライバーの飛距離が出る人はたいてい体格がいいとか腕の筋肉が凄いとかばかりに目が行ってしまうからです。確かにこのような点が飛距離に有利なのは事実です。でもそれだけではないんです。一見ひ弱そうな人でも飛ばす人はいくらでもいるんです。

ドライバーを棒として振っていること

また、ドライバーで飛距離がなかなかアップしない方の共通点としてドライバーを棒として振っていること、腰を使っていないこと、呼吸がスイングとかみ合っていないことなどが挙げられます。ドライバーは一本の棒ではなく、先端のヘッドに重さがあるものです。極端に言うと紐におもりが付いているようなものなので、一本の棒と考えると上手く力が伝わりません。おもりをボールにぶつけるイメージでスイングをすることが大切です。

腰を回さずにスイングを行うと

腰を回さずにスイングを行うと体重を使ったスイングになりにくいので飛距離がなかなか出ません。これはゴルフでは止まったボールを自分のタイミングで打つため、ゆっくりと準備をしてバックスイングの段階から腰をしっかりと回すのが有効です。呼吸も飛距離をアップさせるには大切なポイントと言えます。スイング中は息を止めることもあって息を吸い込んでからスイングをスタートさせる方もおられるのですが、実際には息を吐いてスイングをスタートさせるのが大切です。

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